Gezond afvallen

Ben je van plan om gewicht te gaan verliezen, dan is het resultaat met alleen sporten vaak teleurstellend. Met een voedingspatroon afgestemd op jouw lichaamssamenstelling en dagelijkse beweging haal je een duurzaam resultaat. Zo voorkom je het jojo-effect en hoef je geen gebruik te maken van (dure) afvalshakes.

Malon-Visser
Johan-voor-en-na
Guillaume-van-de-Laar

Ben je benieuwd wie jou allemaal voorgingen?

Succesverhalen

Tarievenoverzicht

Basis analyse
€80,-
– Analyse van de lichaamssamenstelling: Wat is je spier, vet, vocht-massa en middelomtrek?
– Kom erachter hoeveel energie je op verschillende dagen nodig hebt en wat je mag innemen zodat je aan jouw doelstelling zal werken.
– Ontvang een uitgewerkt, persoonlijk voedingsplan.
Basis advies
€140,-
– Basis analyse + 2 vervolg afspraken (van elk 30 min) waarin we een persoonlijk voorbeeld menu gaan maken en verschillende meetmomenten gaan invoeren. Zo kunnen we het advies, indien nodig, blijven bijschaven en ga ik je zo veel mogelijk leren over de trucjes die het proces versnellen.
Vervolg consulten
Prijzen
- 60 min: €50,-
- 30 min: €30,-

Vrijblijvende afspraak:

Mail of bel voor een vrijblijvende afspraak: tom@smartpersonaltraining.nl
06-57198537

Alle genoemde bedragen zijn per sessie van 60 minuten en inclusief BTW (9%)