Gezond afvallen
Ben je van plan om gewicht te gaan verliezen, dan is het resultaat met alleen sporten vaak teleurstellend. Met een voedingspatroon afgestemd op jouw lichaamssamenstelling en dagelijkse beweging haal je een duurzaam resultaat. Zo voorkom je het jojo-effect en hoef je geen gebruik te maken van (dure) afvalshakes.